Femmes enceintes

La Sophrologie peut aider à :

  • gérer les maux de la grossesse et la douleur
  • préparer la naissance pour vivre cet événement sereinement
  • gérer ses angoisses
  • accepter les transformations de son corps pendant la grossesse
  • préparer l’arrivée du bébé à la maison et les changements dans la vie quotidienne
  • accepter les transformations de son corps après la grossesse
  • préparer la reprise du travail et éviter l’angoisse de laisser bébé en garde